Szerző: estellahealth | aug 12, 2023 | Egyéb kategória
Az egészségünk nagyban függ attól, hogy mit, mikor és hogyan eszünk. Az egészséges táplálkozás nemcsak a betegségek megelőzésében, hanem az életminőségünk javításában is fontos szerepet játszik. De mit is jelent az egészséges táplálkozás, és milyen alapelveket kell...
Szerző: estellahealth | máj 13, 2023 | Egyéb kategória
Ki ne tapasztalta volna már azt a jelenséget, hogy ha beveszi a gyógyszerét mondjuk a magas vércukorszintjére, attól pl. nem tud aludni. Emiatt beszedi az alvást elősegítő gyógyszert, amitől viszont megfájdul a gyomra, sok lesz a gyomorsava, mely miatt savcsökkentőhöz...
Szerző: estellahealth | ápr 17, 2023 | Egyéb kategória
Nemrég volt egy vitám, ezért szükségét érzem kiemelni, hogy a DIÉTA és a FOGYÓKÚRA nem egy és ugyanaz, és soha nem is volt azonos a jelentésük! A diéta jelentése egy különleges étrend, amit sajátos egészségügyi szempontok szerint állítunk össze. A diéta célja a...
